Sommersalat | Brokkolisalat mit Früchten - Thermomix Rezepte Blogs

Sommersalat | Brokkolisalat mit Früchten



Hallo ihr Lieben,
Brokkolisalat mit Früchten. Das ist wirklich eine Superkombi. Probiert diesen knackig leichten Salat mit frischem Obst und Nüssen mal aus. Einfach lecker!

Ihr benötigt für 4-6 Portionen:
30 g Butter

40 g Zucker

100 g Nuss Mix

300 g rohen Brokkoli, in Röschen

1 Paprikaschote, gelb,  in Stücken

1 Apfel, rotschalig, geviertelt

1 TL Dijonsenf

1 TL Salz

3 Prisen Pfeffer

35 g Ahornsirup

50 g Olivenöl

25 g Himbeer Balsamico

100 g Orangensaft

Spritzer Sojasauce

100 g Himbeeren

100 g Blaubeeren

100 g Mangowürfel

80 g Granatapfelkerne
80 g Feta oder Mini Mozzarella Kugeln

So geht´s:
Zum Karamellisieren der Nüsse die Butter in einer Pfanne schmelzen lassen und den Zucker zugeben.
Wenn der Zucker geschmolzen ist, die Nüsse zugeben und immer wieder durchrühren.
Masse auf ein Backpapier geben und auskühlen lassen, anschließend grob hacken.
Für den Salat Brokkoli, Paprika, Apfel, Senf, Salz, Pfeffer, Ahornsirup, Öl, Balsamico, Orangensaft und Sojasauce in den Mixtopf geben, 4 Sekunden | Stufe 4.5 zerkleinern.
Salat in eine Schüssel umfüllen,.
Himbeeren, Blaubeeren, Mango, Granatapfelkerne und Käse zugeben, alles vorsichtig miteinander vermengen und nochmal abschmecken.
Mit Nüssen bestreut servieren.
XXO, ???? ? ??ë???

...

--------------------------------
 
? Schnelle Ba?rentatzen ohne Ruhezeit ??? Plätzchen Thermomix® TM5/TM6

Dubai Schokoladen Tiramisu

23-10-2024 09:06 - ( Desserts mit Thermomix )
Flammkuchenbrötchen

Creami-Proteinissimo: 30 Protein-Eisrezepte für die Ninja Creami

Affiliate-Link/Werbung  / Dieser Buch ist für alle Eisliebhaber und Fitnessbegeisterte! Ich freue mich, dir mein brandneues E-Book „Creami-Proteinissimo: 30 Protein-Eis-Rezepte mit der Ninja Creami“ vorzustellen. Dieses Buch mit wahnsinnig...
06-08-2024 08:55 - ( Desserts mit Thermomix )
Flammkuchenbrötchen

Lotus-Wölkchen: Ein Lotus-Dessert-Traum

Lotus-Dessert / Ich liebe Desserts im Glas. Das mag ich so viel lieber, als eine große Schale, in der jeder rummatscht. Daher ist dieses sensationelle Lotus-Dessert der perfekte Nachtisch für alle Lotus Biscoff Liebhaber. Verführerisches...
17-02-2024 07:37 - ( Desserts mit Thermomix )
Flammkuchenbrötchen

Kirsch-Nougat-Dessert

18-01-2024 07:35 - ( Desserts mit Thermomix )
Flammkuchenbrötchen

Himbeer-Tiramisu

12-01-2024 07:35 - ( Desserts mit Thermomix )
Flammkuchenbrötchen

Zitronen-Creme mit Erdbeeren

12-01-2024 07:35 - ( Desserts mit Thermomix )
Flammkuchenbrötchen

Pistazientiramisu

12-01-2024 07:35 - ( Desserts mit Thermomix )
Flammkuchenbrötchen

Kürbis-Quark-Dessert

12-01-2024 07:35 - ( Desserts mit Thermomix )
Flammkuchenbrötchen

Erdbeer-Tiramisu

11-01-2024 07:41 - ( Thermomix )
Flammkuchenbrötchen

Bigos

10-01-2024 07:10 - ( Thermomix )
Flammkuchenbrötchen

Leichter Nachtisch - nur 130 kcal pro Portion - Thermomix

Zutaten : 150 g Blaubeeren, TK25 g Agavendicksaft10 g Zitronensaft 250 g Joghurt, 0,1% Fett 250 g Magerquark 1 TL Vanillezucker, selbst gemacht
09-01-2024 07:44 - ( thermomixTV )
Flammkuchenbrötchen

Mit diesem Salat purzeln die Pfunde - fit ins Jahr starten - Thermomix

06-01-2024 07:40 - ( thermomixTV )
Flammkuchenbrötchen

Partya?hre ? - Blitz Rezept aus dem Thermomix® TM5/TM6

Heute gibt es ein echtes Blitz Rezept aus dem Thermomix® ... eine leckere Partyähre ??? ! Viel Spaß beim Video ! ?? Kanal abonnieren & nichts mehr verpassen! https://www.youtube.com/einfachyummy ?? Mein Amazon Onlineshop...
29-12-2023 08:19 - ( thermomixTV )
-------------------------------------
server nuevo