Entenkeulen aus dem Varoma
Entenkeule zart, saftig und knusprige für 2 Personen
700g Wasser
2 Entenkeulen á ca. 400g
Salz, Pfeffer
2 Stück Alufolie
2 EL flüssigen Honig
Wasser in den Mixtopf geben.
Die Entenkeulen abwaschen, trockentupfen und von beiden Seiten mit Salz und Pfeffer würzen.
Jede Keule auf ein Stück Alufolie legen und diese über den Keulen fest verschließen.
Die Entenkeulen in den Varoma legen, Varoma aufsetzen und 60 Min/Varoma/Stufe 1 garen.
In der Zwischenzeit den Backofen auf 220°C Unter-/Oberhitze vorheizen.
Ein Backblech mit Backpapier belegen.
Nach Ende der Garzeit die Keulen aus der Folie nehmen (den Fleischsaft auffangen, der gibt ne leckere Sauce) und auf das Backblech geben. Jetzt solltet Ihr die Keulen noch einmal salzen und dann jede Keule mit 1 EL Honig bestreichen. Die Keulen auf oberster Schiene 10 Minuten knusprig backen.
nie wieder zähe Entenkeulen! Die Keulchen aus dem Varoma sind zart und supersaftigwenn Ihr in den 10 Minuten, während die Keulen im Ofen sind, noch eine einfache Sauce zaubern möchtet:1 EL Tomatenmark mit etwas Zucker in einem Topf anschwitzenden Bratensaft und 20g Orangensaft zugeben und köcheln lassenmit Salz Pfeffer und Thymian würzeneinige kalte Butterflöckchen unterrühren
Entenkeule mit Rotkohl
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Quelle:
lustauflecker
URL:
http://lustauflecker.blogspot.com/
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