Dieses Jahr habe ich vorgeschlagen, dass Detox-Shakes und Säfte viel mehr in meiner Ernährung enthalten sein werden, entweder zum Frühstück auf nüchternen Magen und als Vitaminquelle und Reinigung für meinen Körper oder zum Abendessen
das ist extrem gesund und einfach, voller Vitamine und Gemüse und ist in wenigen Sekunden erledigt

Detox-Shake mit Mangold und Orange mit Thermomix

Detox-Shake mit Mangold und Orange mit Thermomix

Menschen
1

Kochzeit:
1 Minute

Gesamtzeit
1 Minute

Küche

Spanische Küche

Kategorie:
Diätrezepte mit Thermomix Vegetarische Rezepte mit Thermomix Gemüse mit Thermomix-Säften und Thermomix-Getränken

Zutaten

4 Mangoldblätter

1 Stück Sellerie

2 Orangen

1 Glas Wasser

Vorbereitung

Wir waschen Mangold und Sellerie gut

Wir fügen unserem Thermomix alle Zutaten hinzu, Mangold, Sellerie, geschälte Orangen und Wasser und programmieren

30 Sekunden / progressive Geschwindigkeit 8-9-10

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